На головну
Не більше і не менше: вчені пояснили, яка норма кави корисна для психіки
17.04.2026
2 год. тому
1
Помірне споживання кави може позитивно впливати на психічне здоров’я, особливо у чоловіків. За даними дослідження, оптимальною кількістю вважаються дві-три чашки на день. Водночас надмірне вживання, а саме п’ять і більше чашок щодня, пов’язують із підвищеним ризиком розвитку психічних розладів.