На главную
Не больше и не меньше: ученые объяснили, какая норма кофе полезна для психики
17.04.2026
4 час. назад
4
Умеренное потребление кофе может положительно влиять на психическое здоровье, особенно у мужчин. По данным исследования, оптимальным количеством считаются две-три чашки в день. В то же время чрезмерное употребление, а именно пять и более чашек ежедневно, связывают с повышенным риском развития психических расстройств.