На головну
Не ігноруйте ці симптоми: організм попереджає, коли настав час відмовитися від кави
05.05.2026
15 год. тому
13
Чи існує межа, після якої кава стає шкідливою? Фахівці вважають, що для більшості людей безпечною нормою є до 28 чашок на тиждень, тобто близько 3–4 чашок щодня. Перевищення цієї дози може негативно впливати на самопочуття і навіть на довгострокове здоров’я.