Лікар-гастроентеролог Діляра Лебедєва розповіла, що правильний сніданок має вирішальне значення для здоров’я та контролю ваги. Вона зазначила, що саме від першого прийому їжі залежить, як організм боротиметься з втомою протягом дня, а також якість нічного відпочинку.