Тягнетеся за печивом під час перерви на чай чи відкриваєте шоколадку, коли о третій дня настає спад енергії? Ми часто перекушуємо, не задумуючись, і, як виявилось, це не завжди приносить задоволення. Згідно з новим звітом «Психологія перекусів» (The Psychology of Snacking), підготовленим на замовлення бренду Graze, лише 16% людей почуваються щасливими після перекусу.