На головну
Сезонна депресія: що варто знати про її прояви, як відрізнити від звичайної втоми
19.09.2025
2 год. тому
5
З настанням осені та скороченням світлового дня багато людей помічають підвищену втому, пригнічений настрій і втрату енергії. Психологи та медики зазначають, що у деяких це не просто «осіння нудьга», а справжній сезонний афективний розлад (САР), який також називають сезонною депресією.