На головну
Що станеться, якщо проводити 10 хвилин на сонці щоранку: звичка, яка заряджає енергією
28.08.2025
7 дн. тому
13
Після народження дитини ритм життя багатьох батьків кардинально змінюється: сон стає уривчастим, відпочинок відходить на другий план, а відчуття втоми з’являється майже щоранку. У таких умовах на допомогу приходять прості мікрозвички, здатні давати довгостроковий ефект.