На головну
Вчені виявили несподіваний фактор, через який люди не можуть заснути годинами
07.04.2026
60
Для якісного сну фахівці радять відмовитися від гаджетів, кофеїну та алкоголю. Проте нове дослідження показало, що існує ще одна звичка, яка суттєво заважає засинанню.