На головну
Вчені виявили несподіваний фактор, через який люди не можуть заснути годинами
07.04.2026
1 год. тому
1
Для якісного сну фахівці радять відмовитися від гаджетів, кофеїну та алкоголю. Проте нове дослідження показало, що існує ще одна звичка, яка суттєво заважає засинанню.