На главную
Ученые обнаружили неожиданный фактор, из-за которого люди не могут заснуть часами
07.04.2026
63
Для качественного сна специалисты советуют отказаться от гаджетов, кофеина и алкоголя. Однако новое исследование показало, что существует еще одна привычка, которая существенно мешает засыпанию.