Більшість людей звикли одразу після чищення зубів обполіскувати рот водою, однак, як з’ясувалося, ця звичка шкодить зубам. Стоматолог Алан Кларк пояснив, що у зубній пасті міститься фтор, мінерал, який зміцнює емаль і захищає її від карієсу. Якщо одразу змити пасту, фтор не встигає подіяти, і зуби залишаються без додаткового захисту.