Почему женщины живут дольше мужчин: ключевые факторы, влияющие на эту разницу

Женщины во всем мире живут дольше мужчин, что подтверждают многочисленные научные исследования.

Что именно влияет на то, что мужчины имеют меньшую продолжительность жизни, рассмотрим подробнее.

На клеточном уровне процесс старения зависит от многих факторов, в частности от особенностей хромосом. У женщин есть две Х-хромосомы, тогда как у мужчин одна Х и одна Y.

Это отличие влияет на темпы старения клеток.

Женщины имеют двойной запас генов благодаря двум одинаковым Х-хромосомам. Если один ген повреждается, всегда есть резервный. Мужчины же не имеют такого запасного механизма, поэтому у них больше клеток со временем начинают работать неправильно, что повышает риск заболеваний.

Еще одна теория связана с особенностями сердечной деятельности женщин. Во второй половине менструального цикла их сердце бьется быстрее, что можно сравнить с умеренными физическими нагрузками. Из-за этого сердечно-сосудистые болезни у женщин возникают позже, чем у мужчин.

Не стоит забывать и о разнице в размерах тела. У высоких людей организм содержит больше клеток, а значит увеличивается вероятность вредных мутаций. Кроме того, крупные органы требуют больше энергии и быстрее изнашиваются.

Поскольку мужчины обычно выше женщин, их организм чаще подвергается долговременным повреждениям.

В то же время значительную роль может играть мужской гормон тестостерон, который формирует многие типичные черты мужчин от голоса до роста волос.

Уровень смертности среди мужчин существенно возрастает вместе со всплеском тестостерона в подростковом возрасте. Ученые объясняют это тем, что под влиянием гормона юноши больше склонны к рискованному поведению — дракам, быстрому управлению транспортом, поиску острых ощущений. Кроме того, мужчины чаще подвергаются опасности самоубийства.

По последним данным разрыв в продолжительности жизни между женщинами и мужчинами имеет тенденцию уменьшаться в ближайшие десятилетия.