Достаточно утром умывать лицо только водой: ответ может удивить многих

Достаточно утром умывать лицо только водой: ответ может удивить многих

Подход к умыванию зависит от типа кожи

13.07.2026
7 час. назад
7

Многие по привычке ограничиваются утром обычной водой и считают, что этого вполне достаточно. Но дерматологи с этим не согласны. Оказывается, даже пока мы спим, кожа активно работает: вырабатывает сало, потеет, а отмершие клетки никуда не исчезают. К этому добавляются пыль с наволочки и остатки вечернего ухода. Если все это не смыть, поры забиваются, а утренние средства просто не впитываются как следует.

Однако здесь есть важный нюанс. Подход к умыванию зависит от типа кожи. Если она сухая или чувствительная, вполне достаточно теплой воды или мягкого кремового средства без агрессивных компонентов. Обладателям жирной или комбинированной кожи специалисты советуют использовать легкий гель или пенку.

Отдельно дерматологи предостерегают от чрезмерного очищения. Агрессивные средства при ежедневном использовании разрушают защитный барьер кожи, что может вызвать сухость, покраснение и раздражение. Более того, у людей с акне это нередко провоцирует еще более активную выработку кожного сала.

Важное значение имеет и правильная техника умывания. Средство стоит наносить пальцами круговыми движениями, смывать теплой водой, а лицо после этого аккуратно промакивать полотенцем. Тереть кожу не рекомендуется. И помните: вечернее умывание остается обязательным для всех без исключения.

Ірина Мельник
Ірина Мельник
Редакторка суспільних тем / Society & Culture Reporter