Быть актером – это не только талант и харизма, но и готовность выходить за пределы комфорта. Некоторым приходится кардинально менять свою внешность, голодать, набирать или сбрасывать десятки килограммов, жить в жестких условиях или рисковать здоровьем, чтобы создать идеальное перевоплощение. Вот 7 доказавших актеров: настоящее искусство требует жертв.

Натали Портман

Натали Портман уверяет, что ее поразительные мышцы в фильме "Тор: Любовь и гром" - результат ее тяжелой работы в тренажерном зале, а не компьютерной графики. Перед съемками актриса уделила много времени силовым упражнениям, хотя раньше ее излюбленными видами активности были бег и йога. Несмотря на то, что она веганка, Портман смогла нарастить мышечную массу благодаря растительным белкам.

Том Гиддлстон

Чтобы подготовиться к роли в сериале "Ночной администратор", Том Гидлстон провел ночь, работая в реальной элитной гостинице. Актер даже стал настолько убедительным в своей роли, что некоторые гости приняли его настоящим менеджером и попросили у него ключи от номеров.

Голли Берри

В фильме "Тропическая лихорадка" Голли Берри пошла на крайности, отказавшись от душа и бритья подмышек в течение двух недель. Волосы под ее подмышками стали такими длинными, что их можно было заплести. Хотя ее коллеги боролись с неприятным запахом, сама актриса оставалась преданной своей роли.

Мэтью МакКонахи

Для фильма "Золото" МакКонахи полностью изменил свою физическую форму. Актер несколько месяцев кушал что угодно, не беспокоясь о последствиях. Его любимыми блюдами стали чизбургеры, и он быстро набрал вес. Возвращение в здоровое питание стало настоящим испытанием для актера.

Брэд Питт

Чтобы сыграть офицера в фильме "Ярость", Брэду Питту пришлось пройти через строгие испытания. Он тренировался вместе с другими актерами, выдерживая изнурительные условия — холод, мокрые тренировки, а также не всегда вкусную еду. Всё это было частью подготовки, чтобы почувствовать себя частью военной группы.

Рене Зеллвегер

Подготовка к роли Джуди Гарленд оказалась очень интенсивной для Рене Зеллвегера. Она не только брала уроки вокала целый год, чтобы усовершенствовать голос, но и эмоционально настраивалась на роль, имитируя боль Гарленда из-за проблем с позвоночником. Так она пыталась почувствовать себя более органичной в качестве легендарной певицы.

Брэдли Купер

Для фильма "Американский снайпер" Брэдли Купер пришлось прибавить в весе. В отличие от Мэттью МакКонахи, наслаждавшегося процессом, Купер серьезно страдал от смены рациона. Употребление 6000 калорий в день для быстрого набора веса явилось большим испытанием для его организма.