На главную
Можно ли есть сладкое на голодный желудок: что следует знать о реакции организма
23.04.2026
4 час. назад
8
Сладости относятся к простым углеводам, которые быстро повышают уровень глюкозы в крови. Именно поэтому людям с сахарным диабетом не рекомендуется начинать утро с десертов, ведь это может вызвать резкие колебания сахара и ухудшить самочувствие.