По данным ВОЗ, в мире около 2 миллиардов человек имеют дефицит железа. Недостаток этого элемента является серьезной проблемой, ведь железо играет ключевую роль в работе сердечно-сосудистой системы и обеспечении тканей кислородом. Его дефицит может приводить к ряду неприятных и даже опасных симптомов, на которые стоит обращать внимание.