Врачи-диетологи определили белокочанную капусту одним из самых полезных овощей для пожилых людей. По словам специалистов, этот продукт универсален и может употребляться в различных формах: свежем, тушеном, отварном или квашеном виде, что делает его доступным для ежедневного рациона.