На главную
Сколько шагов в день нужно для похудения? Ученые назвали эффективное количество
21.07.2025
19 час. назад
7
Фитнес-эксперты единодушны: ходьба - это мощный инструмент на пути к более активной и здоровой жизни. И вот исследователи наконец назвали конкретные цифры, которые помогут вам достичь желаемого похудения.