Проще некуда: лайфхак, который спасет вас в жару и сделает день более комфортным

Летняя жара продолжает бить рекорды, и все больше людей ищут легкие способы охладиться. Идеальным решением станет сочетание арбуза с лимонным соком.

Этот простой тандем помогает восстановить электролитный баланс и дарит ощущение прохлады изнутри.

Об этом сообщает "Телеграф".

Почему это работает?
Арбуз на 92% состоит из воды, поэтому мгновенно утоляет жажду. Кроме того, он содержит важные электролиты — калий и магний, которые организм теряет во время жары из-за пота. Если предварительно охладить арбуз в холодильнике, он поможет быстрее снизить температуру тела.

Лимонный сок придает этой смеси особую свежесть — его кислота активирует вкусовые рецепторы и стимулирует выработку слюны, что делает напитки с лимоном невероятно освежающими. К тому же лимон богат витамином С, который повышает иммунитет, особенно важный в жаркое время года.

В TikTok немало видео, где пользователи делятся впечатлениями от такого сочетания — большинство называют его очень вкусным. А из арбуза и лимона можно даже приготовить легкий летний десерт.