Что делать при первых признаках сахарного диабета: симптомы, диагностика, лечение

По оценкам экспертов, распространение сахарного диабета в мире приобрело масштабы глобальной «неинфекционной эпидемии». Прогнозы ВОЗ о достижении отметки в 500 миллионов больных к 2025 году уже стали реальностью, и эта цифра продолжает расти.

При диабете 2 типа организм либо не вырабатывает достаточно инсулина, либо теряет способность эффективно его использовать. Это приводит к повышению уровня глюкозы в крови, что вредит сосудам и жизненно важным органам.

Среди основных симптомов этого заболевания: постоянная жажда, сухость во рту, частые позывы к мочеиспусканию, постоянное чувство голода, быстрая утомляемость, раздражительность и общая слабость.

Без надлежащего контроля диабет может вызвать серьезные осложнения: сердечно-сосудистые заболевания, поражение почек, импотенцию, нарушение зрения вплоть до слепоты, развитие гангрены.

При наличии предиабета важно принять своевременные меры. Основные из них — контроль уровня глюкозы, холестерина и веса, а также регулярная физическая активность. Важную роль играет и самостоятельный мониторинг сахара с помощью глюкометра. Это позволяет корректировать питание и наглядно видеть, как нормализация веса способствует снижению уровня глюкозы — такой результат мотивирует.

Хотя наследственность тоже влияет на развитие диабета 2 типа, ведущим фактором является ожирение: более 80% пациентов с этим диагнозом имеют избыточный вес.

Медики отмечают: течение болезни в значительной степени зависит от самодисциплины пациента. И помните: после 40 лет рекомендуется периодически проверять уровень сахара в крови и моче — даже при отсутствии симптомов.