Всі новини

Графіки відключень електроенергії в Україні не є фіксованими та можуть коригуватися навіть упродовж доби. 

Лікар-гастроентеролог Діляра Лебедєва розповіла, що правильний сніданок має вирішальне значення для здоров’я та контролю ваги. Вона зазначила, що саме від першого прийому їжі залежить, як організм боротиметься з втомою протягом дня, а також якість нічного відпочинку. 

Авокадо давно здобув популярність серед прихильників здорового харчування. Цей фрукт не лише поживний, а й відносно низькокалорійний. У його складі – вітамін К, фолієва кислота, вітаміни групи B та калій. Однак дієтолог і нутриціолог радить вживати його обережно. 

Інсульт виникає, коли кровопостачання мозку раптово порушується, що призводить до кисневого голодування його тканин. Це надзвичайно небезпечний стан, який може мати серйозні наслідки. Втім, є способи знизити ризик його виникнення, і один з ключових факторів – харчування. 

Хронічно поганий сон, який не дає людині повноцінно відпочивати вночі, може стати одним із чинників розвитку онкологічних захворювань. У таких випадках в організмі часто виникають запальні процеси, що спричиняють клітинні мутації. 

Якість і тривалість нічного сну відіграють вирішальну роль у збереженні когнітивного здоров’я та зниженні ризику старечого недоумства. Науковці з Університету Вашингтона в Сент-Луїсі з’ясували, що існує «золота середина» тривалості сну, яка сприяє підтримці стабільної роботи мозку у літньому віці. 

Українські Сили оборони продовжують контрнаступальну операцію на Добропільському напрямку. Українським штурмовим підрозділам вдалося просунутися вперед на окремих ділянках фронту. 

В Україну екстрадували з Вірменії організатора шахрайської схеми, від якої постраждали десятки волонтерів та військовослужбовців. 

Україна отримала нову партію високоточних авіаційних крилатих ракет Storm Shadow від Великої Британії. Постачання стало черговим кроком у рамках довгострокової підтримки України з боку Заходу. Точна кількість переданих боєприпасів не розголошується. 

Китайські нафтопереробники почали відмовлятися від закупівель російської нафти після того, як США та інші західні країни запровадили санкції проти провідних виробників рф і частини їхніх клієнтів.

У ніч на 3 листопада 2025 року Сили оборони України завдали удару по Саратовському нафтопереробному заводу (НПЗ), розташованому у Саратовській області рф.