Люди, чувствующие себя одинокими, чаще сталкиваются с болезнями сердца: ученые назвали причину
Одинокие и социально изолированные люди болеют 26% чаще
Ученые десять лет наблюдали за 18 тысячами людей и выяснили кое-что, что заставляет задуматься. У тех, кто чувствовал себя одиноким и изолированным от других, сердечные заболевания возникали на 26% чаще, чем у тех, кто имел достаточно общения с другими людьми.
Исследователи из университета Тулейн и Европейского общества кардиологов собрали данные о весе, движении, питании, сигаретах, алкоголе, сахаре, холестерине. Все учли. И все равно одиночество вылезло отдельным фактором риска наряду с курением и гиподинамией.
Но хуже всего пришлось людям с диабетом. У них изолированность работала как усилитель и ухудшала действие повышенного давления, сбивала компенсацию сахара, добавляла нагрузку на почки. То есть один и тот же человек с диабетом переносил те же проблемы со здоровьем значительно тяжелее, если при этом еще и чувствовал себя одиноким.
Лу Ци, который руководил исследованием, объясняет просто: качество социальной жизни это не психология в отрыве от тела. Это часть состояния здоровья. И ее стоит оценивать так же, как оценивают давление или уровень глюкозы.
Что с этим делать? Ученые предлагают конкретное решение: включить оценку одиночества в стандартный осмотр пациентов с диабетом. И при необходимости – направлять к психологу или другим специалистам.
