Медики назвали сигналы организма, которые небезопасно игнорировать: признаки серьезных проблем

Медики напоминают, что организм всегда посылает сигналы о нежелательных изменениях, но часто мы их игнорируем или считаем неважными.

Об этом сообщает немецкий журнал Freundin.

Эксперты отмечают: тело никогда не сигнализирует без причины, поэтому важно обращать внимание на любые изменения, ведь они могут указывать на проблемы со здоровьем:

• Тяга к салату. Хотя салаты полезны благодаря витаминам, жидкости и клетчатке, чрезмерная пристрастие к ним может свидетельствовать о воспалении желудка или нарушениях в работе печени.
• Стремление к кислым продуктам. Усиленное желание кислого не стоит игнорировать, поскольку это может быть симптомом сбоев в работе печени или проблем с мочевым пузырем.
• Плохой сон. Организм таким образом может предупреждать о недостатке калия и магния.
• Сухость кожи. Если кожа становится сухой и дряблой без видимых причин, это часто сигнал о дефиците витамина Е.
• Тяга к соленому. Длительная пристрастие к соленому может свидетельствовать о воспалительных процессах в организме.
• Ломкие ногти и тусклые волосы. Обычно это признак недостатка витаминов группы В и кальция, которые необходимы для здоровья волос и ногтей.
• Жажда сладкого. Повышенное желание сладостей обычно связано с низким уровнем сахара в крови или переутомлением мозга. Если эта потребность становится постоянной, стоит обратиться к врачу для исключения серьезных болезней, например, диабета.