Медики назвали три напитка, от которых мужчинам лучше отказаться, чтобы сохранить здоровье

Чтобы снизить риск развития серьезных заболеваний, мужчинам в возрасте от 50 лет стоит пересмотреть свой рацион и отказаться от некоторых напитков.

Алкоголь – первый в списке запрещенных напитков. Его употребление повышает вероятность проблем с печенью, сердцем, почками, поджелудочной железой и нервной системой.

Сладкие газированные напитки содержат много сахара и искусственных добавок, что может привести к кариесу и развитию сахарного диабета.

Кофе выводит кальций из организма и повышает артериальное давление, поэтому его ежедневное количество следует ограничить. Кроме того, чрезмерное потребление кофе может негативно влиять на сердечно-сосудистую и нервную систему.