Онкологи назвали привычки и условия жизни, значительно повышающие риск развития рака.

Хронически плохой сон, который не дает человеку полноценно отдыхать ночью, может стать одним из факторов развития онкологических заболеваний. В таких случаях в организме часто возникают воспалительные процессы, вызывающие клеточные мутации.

Медики также обращают внимание на одиночество, особенно если оно сопровождается постоянными эмоциональными переживаниями. Одиночество способно вызвать воспалительную реакцию организма на стресс, что повышает вероятность возникновения опухолей.

Среди вредных привычек, которые могут способствовать развитию рака, онкологи называют злоупотребление алкоголем. Рак молочной железы, ротовой полости и злокачественные опухоли органов пищеварительной системы часто связаны с чрезмерным употреблением спиртных напитков.

Врачи советуют не принимать витаминные добавки без консультации со специалистом. Они объясняют, что добавки с бета-каротином и витамином Е могут повышать риск образования опухолей у людей, которые уже относятся к группе риска.

Еще одним неблагоприятным фактором является привычка долго сидеть перед телевизором. Малоподвижный образ жизни увеличивает риск развития рака кишечника. Для этого достаточно проводить перед экраном всего два часа в день.