С возрастом люди теряют мышечную массу, ослабевают жизненно важные органы, становятся менее подвижными, менее выносливыми и хуже концентрируются. Кажется, что даже подняться по лестнице труднее, носить покупки сложнее, дыхание становится тяжелее, а добраться до верхней полки почти невозможно.