На главную
Почему нам нужны продукты с пребиотиками: что следует включить в свой рацион
Почему нам нужны продукты с пребиотиками: что следует включить в свой рацион
11.06.2025
16 дн. назад
21

Современная наука все чаще обращает внимание на значимость кишечного микробиома для общего состояния здоровья человека. Около 70% иммунных клеток сконцентрировано именно в кишечнике, поэтому его баланс оказывает непосредственное влияние на иммунитет, самочувствие и даже настроение. Ключевую роль в поддержании этого баланса играют пребиотики – особые вещества, стимулирующие рост полезных бактерий.