На главную
Диетологи назвали список продуктов, которые категорически не советуют есть на завтрак
Диетологи назвали список продуктов, которые категорически не советуют есть на завтрак
20.02.2026
76

Качество продуктов, которые человек употребляет утром, напрямую влияет на метаболизм, уровень энергии и когнитивные способности в течение дня, отмечает известный диетолог и автор метода здоровых привычек Ионова Ольга.