На главную
Легкое пробуждение: как можно быстрее проснуться утром и зарядиться энергией
04.09.2025
2 дн. назад
22
Многим людям трудно просыпаться по утрам, а звонок будильника часто вызывает лишь желание понежиться под одеялом еще несколько минут. Эксперты советуют несколько приемов, которые помогут быстро разогнать сон и начать день бодро.