Ваш рацион может значительно влиять на здоровье глаз и помочь снизить риск серьезных заболеваний, угрожающих вашей способности видеть. По данным организации Fight For Sight, 78% людей заявили, что зрение – это чувство, которое они больше всего боятся потерять. Чтобы защитить глаза, важно не только регулярно проверять зрение и бросать курить, но и правильно питаться.