На главную
Просыпайся правильно: 5 продуктов, которые помогут зарядиться энергией с самого утра
28.01.2026
27 дн. назад
38
Завтрак должен быть не только вкусным, но и полезным. Именно он дает нашему телу энергию и силу на весь день. Диетологи советуют не пропускать завтрак, ведь после ночного отдыха организму нужна подпитка, чтобы мы чувствовали себя бодрыми и продуктивными.