На главную
Сколько часов в день можно пользоваться смартфоном без ущерба для глаз: советы экспертов
28.01.2026
27 дн. назад
33
Офтальмолог рассказал, сколько часов в день можно пользоваться смартфоном, чтобы не навредить глазам. Врач подчеркнул, что важно делать перерывы во время работы с гаджетом и регулярно выполнять гимнастику для глаз. Если этого не делать, острота зрения может быстро снизиться.