На главную
Такой стоит съесть бутерброд: как привычка завтракать связана с симптомами депрессии
10.07.2025
17 час. назад
14
Завтрак — это первый прием пищи в течение дня, который часто задает тон нашему ритму жизни. Если утром есть в спешке, день обычно проходит в суете и заботах, тогда как полноценный и размеренный завтрак задает спокойное настроение на остальное время. Конечно, в разных странах мира завтрак различается из-за культуры, традиций и доступности продуктов.