На главную
Яйца или овсянка: какой завтрак полезнее для вашего здоровья – мнение экспертов
Яйца или овсянка: какой завтрак полезнее для вашего здоровья – мнение экспертов
24.07.2025
1 дн. назад
3

Овсянка и яйца остаются самыми популярными вариантами завтрака. Оба продукта имеют свои уникальные преимущества для здоровья, но отличаются по питательной ценности. Можно ли определить, какой из них полезнее? Попробуем разобраться.