На главную
Какой натуральный сок стоит выпить перед сном, чтобы забыть о бессоннице навсегда
28.01.2026
27 дн. назад
40
Среди простых природных способов поддержания сна эксперты выделяют терпкий вишневый сок, в частности сорт Montmorency и другие кислые сорта. Исследования показывают, что именно он наиболее эффективно среди фруктовых соков улучшает качество ночного отдыха.