Риски для сердца: 5 добавок, которые могут быть опасны при высоком кровяном давлении

Контроль артериальной гипертензии является ключевым для профилактики инфарктов и инсультов. Однако многие пациенты не осознают, что даже натуральные витамины и травяные сборы могут повышать давление или снижать эффективность лекарств. Доктор фармацевтических наук Кирстин Хилл выделяет пять добавок, требующих особой осторожности.

Витамин D, необходимый для костей и иммунитета, в дозах более 10 000 МЕ/сутки может вызвать гиперкальциемию, что повышает давление и мешает действию диуретиков. Корень солодки содержит глицирризиновую кислоту, которая задерживает натрий и вымывает калий, провоцируя резкие скачки давления, особенно при сочетании с мочегонными. Зверобой, популярный антидепрессант, влияет на ферменты печени и уменьшает эффект препаратов от гипертензии.

Арника в таблетках или каплях может повредить сердце, вызвать рвоту, диарею и повышать давление; безопасна только наружно. Горький апельсин, содержащий синефрин, стимулирует нервную систему, ускоряет сердцебиение и сужает сосуды, что опасно при высоком давлении.

Каждый организм реагирует на добавки индивидуально. Перед приемом любого нового компонента обязательна консультация с врачом, который оценит совместимость с лекарствами и безопасную дозировку.