Что следует знать о раке: врач рассказал о часто игнорирующих факторах риска

За последние годы в мире значительно выросло количество случаев заболевания раком, сообщают ученые. Это вторая по распространенности причина смертности в развитых странах. Ежегодно выявляется более 10 миллионов новых случаев, что означает – каждый день диагноз ставят более чем 27 тысячам людей.

В то же время есть и положительный момент: раннее выявление болезни значительно повышает шансы на успешное лечение.

Врачи отмечают, что точные механизмы появления раковых опухолей пока не установлены. Известно лишь, какие факторы повышают риск развития болезни:

• Нездоровый образ жизни и нарушение режима дня. Поздние вечеринки, чрезмерное употребление алкоголя и недостаток сна отрицательно влияют на организм.
• Быстрый ритм жизни. Постоянные стрессы, давление времени и перегруженность задачами могут провоцировать развитие болезни.
• Неправильное питание. Чрезмерное потребление сладкого, острого и фастфуда, а также приготовление пищи на несколько дней вперед увеличивает риск из-за образования вредных веществ, таких как нитриты.

Соблюдение здорового образа жизни и внимательное отношение к режиму питания и сна помогает снизить вероятность развития рака.