Ученые бьют тревогу! Ночная работа вредит организму сильнее, чем считалось ранее

Британские исследователи пришли к выводу, что ночная работа может серьезно вредить здоровью, особенно сердцу.

Ученые проанализировали данные о состоянии здоровья более 283,6 тысяч человек из Биобанка Великобритании и выявили связь между ночными сменами и риском развития фибрилляции предсердий. Это заболевание характеризуется нерегулярным и ускоренным сердцебиением, а иногда в предсердиях образуются тромбы.

В течение 10 лет у 5,7 тысяч участников исследования диагностировали мерцательную аритмию. Расчеты учитывали различные факторы риска, включая возраст, вес, вредные привычки, материальное положение и продолжительность сна.

Люди, работающие в ночные смены, на 12% чаще сталкиваются с фибрилляцией предсердий, чем те, кто работает днем. Наивысший риск у тех, кто отрабатывает от 3 до 8 ночных смен в неделю в течение 10 лет и более. У них вероятность развития аритмии возрастает на 22%.

Для женщин ночная работа оказалась особенно опасной. Если они работают в ночные смены более 10 лет, риск фибрилляции предсердий повышается на 67%.