Ученые предупреждают об опасности: этот витамин значительно повышает риск рака у мужчин

Витамины и минералы являются жизненно важными питательными веществами, которые организм нуждается в небольших количествах для нормального функционирования и поддержания здоровья. В большинстве случаев люди получают необходимые вещества благодаря разнообразному и сбалансированному питанию, однако иногда может возникать потребность в дополнительных пищевых добавках.

Следует быть осторожными, поскольку не все смелые заявления о пользе добавок подтверждаются научными данными, а некоторые витамины могут представлять риск для здоровья. Например, исследования показывают, что употребление витамина E может повышать риск развития рака простаты у мужчин.

Витамин E поддерживает здоровье кожи и глаз и укрепляет иммунную систему. Однако научные данные о его долгосрочных эффектах ограничены. В исследовании, опубликованном в журнале JAMA, ученые изучали влияние длительного приема витамина E и селена на риск рака простаты у относительно здоровых мужчин. Селен является важным компонентом многих ферментов и белков.

Исследование SELECT (Selenium and Vitamin E Cancer Prevention Trial) имело целью выяснить, могут ли эти вещества в виде добавок предотвратить развитие рака простаты. Результаты показали, что в группе мужчин, принимавших витамин E, рак простаты развился у 620 человек, в группе селена – у 575, а в группе, получавшей комбинацию витамина E и селена – у 555. Для сравнения, в группе плацебо заболели 529 участников.

Исследователи отметили, что по сравнению с плацебо, абсолютное увеличение риска рака простаты на 1000 человеко-лет составило 1,6 для витамина E, 0,8 для селена и 0,4 для комбинации.