Вегетарианство и психическое здоровье: новое исследование указывает на риск развития депрессии
Эксперты предполагают, что отказ от мяса может быть следствием ухудшения эмоционального состояния.
Немецкие психологи из Рурского университета и Университета Дуйсбург-Эссена провели масштабный метаанализ 13 исследований, посвященных связи между вегетарианством и депрессией.
В общей сложности в этих исследованиях принимали участие около 8 тысяч вегетарианцев и 40 тысяч людей, употреблявших мясо.
Предыдущие работы давали противоречивые результаты: некоторые не выявляли никакой связи между психическим состоянием и отказом от мяса, другие наоборот предполагали, что вегетарианство может ухудшать настроение. Немецкие ученые решили объединить данные всех исследований и пришли к выводу, что существует определенная связь между вегетарианской диетой и депрессией.
В то же время эксперты подчеркивают, что этот вывод следует считать предварительным из-за большого количества переменных. Исследование показало, что вегетарианство, вероятно, не вызывает депрессию, а наоборот, может быть следствием ухудшения эмоционального состояния: люди, которые начинают испытывать депрессивные симптомы, чаще выбирают отказ от мяса и переход на растительную диету.
Обсуждение
Делитесь мнениями и уважайте друг друга. Все комментарии и ответы публикуются после проверки модератором.
Пока здесь тихо. Станьте первым участником обсуждения.