Комбуча уже много лет остается популярным ферментированным напитком среди сторонников здорового образа жизни. Ее часто связывают с пользой для пищеварения благодаря пробиотикам и антиоксидантам. В то же время эксперты предостерегают – она не является универсальным средством и имеет как плюсы, так и ограничения.
Куриные котлеты с сыром давно заслужили популярность среди любителей домашней кухни. Они получаются особенно мягкими, ароматными и сочными благодаря сочетанию нежного куриного филе и сливочного сыра. Такое блюдо отлично подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
В Ужгородском РТЦК и СП выявили факты пыток и незаконного лишения свободы военнообязанных. По данным следствия, отдельных людей могли привязывать наручниками к батарее. Должностным лицам уже сообщено о подозрениях.
Домашняя классическая шаурма – это быстрый и сытный вариант перекуса, который легко приготовить из привычных продуктов.
Диетологи назвали перечень продуктов, которые стоит включать в ежедневный рацион для поддержания здоровья и энергии. В список вошли крупы, рыба, овощи, орехи и молочные продукты.
Силы беспилотных систем ВСУ нанесли удар по российскому пограничному сторожевому кораблю класса "Светляк" во временно оккупированном Крыму, а также по ряду других важных объектов противника.
Юморист и военнослужащий Виктор Розовый впервые высказался по поводу конфликта с экс-супругой Ольгой Мерзликиной. После ряда громких интервью и публичных споров он поделился собственным видением ситуации и ответил, чувствует ли ответственность за скандал вокруг их развода.
Война заставила миллионы украинцев выехать за границу. В то же время жизнь не останавливается, и нередко люди сталкиваются с тяжелыми ситуациями, когда узнают о смерти близкого родственника в Украине, но не могут срочно вернуться домой.
ЕС готовит санкции против китайских компаний, которые поставляют россии компоненты для дронов и химикаты для армии. Решение ожидается 15 июня.
Республиканцы в Сенате США официально отозвали предложение о выделении 1 миллиарда долларов на меры безопасности в новом бальном зале Дональда Трампа. Такое решение приняли, чтобы спасти масштабное финансирование программы массовой депортации мигрантов.
Команда австралийских инженеров-блогеров разработала квадрокоптер Blackbird. Дрон сумел значительно превзойти действующий мировой рекорд скорости для радиоуправляемых летательных аппаратов.
Европейская комиссия готовит жесткое предупреждение для стран блока об угрозе массовой безработицы. В ближайшие годы сотни тысяч людей могут потерять работу из-за энергетического кризиса и конкуренции с Китаем...
В ночь на 4 июня россия атаковала Украину баллистической ракетой "Искандер-М" и 293 ударными дронами. Силам ПВО удалось сбить большинство вражеских беспилотников, однако есть попадания.
Украинским водителям обновили ценники на топливо. По состоянию на утро 4 июня ситуация на большинстве АЗС остается стабильной, однако один из ведущих операторов снизил стоимость фирменной "пятерки".
Лидер КНДР Ким Чен Ын посетил новый завод по производству ядерных материалов и приказал наращивать ядерный потенциал страны "экспоненциальными темпами".
Враг хочет вдвое увеличить долю реактивных ударных дронов в своих атаках. ВСУ уже готовятся к новым вызовам.
Люди часто винят себя в слабости, лени или недостатке силы воли, когда снова откладывают важные дела, не завершают начатое или быстро теряют мотивацию. Однако психологи все чаще подчеркивают: причина не всегда в отсутствии дисциплины. Иногда речь идет о более глубоком процессе – внутреннем конфликте между тем, чего человек действительно хочет, и тем, чего от себя требует.
Повышенное артериальное давление остается одним из ключевых факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, в частности инфарктов и инсультов. Врач Кливлендской клиники (США) Люк Лаффин подчеркнул, что существует ряд эффективных способов снижения давления без применения медикаментов. Они помогают улучшить естественные механизмы регуляции давления и уменьшить нагрузку на сердце и сосуды.
Необычная и продолжительная усталость иногда может быть не просто следствием стресса или переутомления, а скрытым симптомом так называемого "тихого" инфаркта. Врачи предупреждают: значительная часть сердечных приступов проходит без классических признаков, в частности без резкой боли в груди, из-за чего люди часто не обращаются за помощью вовремя.
Медики назвали продукты, регулярное употребление которых может способствовать поддержанию здоровья простаты и снижению рисков развития серьезных заболеваний. Специалисты отмечают, что сбалансированный рацион играет важную роль в профилактике, особенно для мужчин среднего и старшего возраста.