На главную
10 вкусных перекусов с магнием, которые обязательно должны быть в вашем меню
10 вкусных перекусов с магнием, которые обязательно должны быть в вашем меню
10.02.2026
5 час. назад
5

Магний играет ключевую роль в работе сердца, мышц, нервной системы и поддерживает прочность костей. Многие люди не получают суточную норму этого минерала с пищей, но простые перекусы помогут восполнить дефицит, сообщает издание verywellhealth.