На главную
7 проверенных способов восстановить энергию и душевное спокойствие после эмоционального выгорания
08.01.2026
1 дн. назад
3
Эмоциональное выгорание может случиться с кем угодно в любой момент, и его последствия не стоит игнорировать. Психолог Елена Щербань советует несколько простых, но эффективных способов поддержать психическое здоровье и избежать перегрузки.