На главную
Просыпаться рано может быть вредно: ученые назвали время, когда организм наиболее уязвим
16.04.2026
8 час. назад
2
Вероятно, вы помните выражение, которое часто повторяли старшие поколения, призывая раньше просыпаться: «Кто рано встаёт, тому Бог подаёт». Однако современные исследования показывают, что слишком ранний подъём может быть не только малополезным, но и потенциально вредным для здоровья.