На главную
Грязные и токсичные: 5 опасных рыб, от которых нужно отказаться ради здоровья
22.01.2025
40
Рыба всегда считалась одним из самых полезных продуктов в рационе человека. Она богата белком, незаменимыми аминокислотами, Омега-3 жирами, селеном, йодом и другими микроэлементами. Но не вся рыба одинаково полезна, и неправильный выбор может навредить вашему здоровью.