На главную
Может ли низкий уровень витамина D повышать риск депрессии: научное объяснение
18.03.2026
3 час. назад
8
Основным источником витамина D является солнечный свет. Если организм получает его недостаточно - из-за ограниченного пребывания на солнце или особенностей питания - уровень витамина падает, что потенциально влияет на самочувствие. По данным исследований, примерно треть взрослых имеют его дефицит.