На главную
Когда нервы на грани: какие продукты могут помочь справиться со стрессом и истощением
23.01.2026
30
Во время войны украинцы живут в состоянии постоянного стресса, поэтому питание становится одним из ключевых факторов поддержания здоровья. Эксперт по питанию рассказала, каким должен быть рацион, чтобы помочь организму лучше справляться с напряжением и восстанавливаться. По ее словам, стоит выбирать продукты с детокс-эффектом.