Врачи рекомендуют выбирать мед в сотах, поскольку он обеспечивает высокое качество и натуральность продукта. Суточная норма потребления меда не должна превышать двух ложек. Сочетание меда с алкоголем может повышать риск развития цирроза печени, особенно при регулярном употреблении.