На главную
Три важных преимущества утренних тренировок, о которых знают только успешные люди
09.09.2025
37
Регулярная физическая активность положительно влияет на здоровье, а даже короткая утренняя зарядка может сделать день продуктивнее. Ученые выделили несколько основных преимуществ утренних упражнений.