На главную
Какой вид спорта самый полезный: ученые раскрыли неожиданные результаты исследования
11.06.2026
2 час. назад
3
Бег больше не считается лучшим видом физической активности – по крайней мере, с точки зрения общей пользы для организма. Хотя пробежки и занятия в тренажерном зале эффективно помогают поддерживать форму, ученые отмечают: существуют виды спорта, которые дают более широкий оздоровительный эффект.