На главную
Забудьте о спортзале! Исследование показывает секрет долгой жизни без тяжелых тренировок
27.01.2026
28 дн. назад
40
Даже несколько минут интенсивной физической активности каждый день способны существенно снизить риск преждевременной смерти. К такому выводу пришла команда Норвежской школы спортивных наук, проанализировав данные более 130 тысяч человек из разных стран.